Icebergs - Rappel de réflexion
Icebergs est une extension Chrome développée par todd.soulas.au. Il appartient à la catégorie des navigateurs et est spécifiquement répertorié dans les modules complémentaires et les outils. Le programme vise à encourager les utilisateurs à faire une pause et à réfléchir pendant leurs activités.
L'extension Icebergs est basée sur l'exercice du "Freeze Game" recommandé par Doug Lennick et Fred Kiel. Il incite les utilisateurs à s'arrêter et à "geler" à intervalles réguliers pour réfléchir à leurs émotions, actions et pensées. En rappelant aux utilisateurs de faire une pause et de réfléchir, Icebergs vise à améliorer la conscience de soi et à favoriser la croissance personnelle.
En tant qu'extension Chrome, Icebergs sert d'outil utile pour rappeler aux utilisateurs de prendre un moment pour l'auto-réflexion. Que vous travailliez, naviguiez sur Internet ou vous engagiez dans toute autre activité, Icebergs vous encourage à faire une pause et à obtenir des informations sur vos propres expériences.
